Mensagem da Semana
"Tudo está na mente. É onde tudo começa. Saber o que você quer é o primeiro passo na direcção de o conseguir."
A mente do ser humano é o motor desencadeador da vida e a sua existência permite que este se torne num ser consciente, racional, sensível e ponderado.
Neste sentido, o Homem é detentor de um “poder” que o guiará no futuro até àquilo que, realmente, deseja e ambiciona. Cabe, então, ao ser integrar no seu intelecto ideais que o conduzam neste labirinto que é a vida, ideais que o tornem no melhor que consegue ser, ideais que o tornem aberto e solidário à diferença.
Esta é a condição essencial para que os doentes mentais passem a integrar a sociedade como qualquer outro indivíduo racional.
O equilíbrio estabelecer-se-á quando o doente mental se quiser integrar na sociedade e esta estiver disponível para o aceitar e acolher na sua grande “comunidade normal”!
O que é uma Doença Mental?
“Doença mental” engloba um amplo espectro de problemas patológicos que afectam a mente, usualmente provocando grande desconsolo interior e alterando comportamentos.
Provoca, ainda, uma enorme variedade de sintomas entre as quais perturbações a nível do humor, ansiedade, memória, percepção e pensamento.
Tal como a maioria das doenças, esta é multifactorial, ou seja, resulta da combinação de diferentes factores. Assim, é na conjugação da nossa base genética com o meio que nos envolve e seus momentos ou períodos importantes (facilitadores/desencadeadores) que a doença pode surgir, repentinamente ou de forma mais insidiosa.
Uma das clássicas formas de olhar para as causas da doença mental, subdivide-as em doenças de causa endógena (resultado de factores hereditários e constitucionais), e em doenças de causa exógena, sendo que estas, ao contrário das primeiras, são mais reactivas ao acontecimentos do dia-a-dia e menos dependentes da nossa genética, biologia e fisiologia.
(Adaptado)
Exemplos de algumas doenças mentais
» Esquizofrenia
» Depressão
» Ansiedade
» Perturbações sexuais e psicosexuais
» Mania
» Comportamento suicída
» Trissomia 21
Algumas pistas para identificares se possuis, ou não, uma perturbação mental
» Deixaste de falar com familiares ou amigos
» Perdeste a vontade e motivação para as actividades habituais
» Começaste a ficar com medo(s) ou com desconfianças sem motivo
» Deixaste de comer ou comes às escondidas
» Dormes mal ou não consegues dormir toda a noite
» Começaste a ter ideias estranhas
» Ouves vozes que mais ninguém consegue ouvir
» Tens graves dificuldades de concentração
» Dizes ou escreves coisas que não fazem sentido
» Abusas do álcool ou drogas
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