Mensagem da Semana
"Uma mente fechada é como um livro fechado; somente um bloco de madeira."
Provérbio
A mente humana é, naturalmente, aberta. Só o Homem é responsável pelo seu fecho, só o Homem é responsável pelo seu isolamento!
A abertura permanente da mente permitirá ao ser humano modificar a sociedade e a si mesmo.
Um livro fechado esconde a sua verdadeira utilidade e a sua essência, uma mente fechada estagna gradualmente ao guardar somente para si o que de bom e de mau possui.
Qual será, então, a utilidade de uma mente fechada? Será, meramente mais um “objecto” decorativo?
Depende do Homem eleger o futuro da sua mente e, consequentemente, o seu próprio futuro. Depende do Homem abrir a sua mente e encarar a sociedade e as diferenças como “objectos” construtores de sabedoria, da mesma forma que depende de si fechá-la e morrer para a sociedade, ainda que vivo!
O que é uma Doença Mental?
“Doença mental” engloba um amplo espectro de problemas patológicos que afectam a mente, usualmente provocando grande desconsolo interior e alterando comportamentos.
Provoca, ainda, uma enorme variedade de sintomas entre as quais perturbações a nível do humor, ansiedade, memória, percepção e pensamento.
Tal como a maioria das doenças, esta é multifactorial, ou seja, resulta da combinação de diferentes factores. Assim, é na conjugação da nossa base genética com o meio que nos envolve e seus momentos ou períodos importantes (facilitadores/desencadeadores) que a doença pode surgir, repentinamente ou de forma mais insidiosa.
Uma das clássicas formas de olhar para as causas da doença mental, subdivide-as em doenças de causa endógena (resultado de factores hereditários e constitucionais), e em doenças de causa exógena, sendo que estas, ao contrário das primeiras, são mais reactivas ao acontecimentos do dia-a-dia e menos dependentes da nossa genética, biologia e fisiologia.
(Adaptado)
Exemplos de algumas doenças mentais
» Esquizofrenia
» Depressão
» Ansiedade
» Perturbações sexuais e psicosexuais
» Mania
» Comportamento suicída
» Trissomia 21
Algumas pistas para identificares se possuis, ou não, uma perturbação mental
» Deixaste de falar com familiares ou amigos
» Perdeste a vontade e motivação para as actividades habituais
» Começaste a ficar com medo(s) ou com desconfianças sem motivo
» Deixaste de comer ou comes às escondidas
» Dormes mal ou não consegues dormir toda a noite
» Começaste a ter ideias estranhas
» Ouves vozes que mais ninguém consegue ouvir
» Tens graves dificuldades de concentração
» Dizes ou escreves coisas que não fazem sentido
» Abusas do álcool ou drogas
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