Mensagem da Semana
“A única diferença entre a loucura e a saúde mental é que a primeira é muito mais comum.”
Muitos hábitos por vezes considerados por nós normais, podem muito bem ser indícios de uma doença mental.
Sem sabermos, o nosso vizinho do lado pode ser portador de um distúrbio mental e nem ele próprio ter conhecimento.
Os valores morais ditam que não se deve julgar uma pessoa sem a conhecer, ainda mais neste caso em que, o leitor ou até, a pessoa que está a redigir este texto pode vir a ser portadora de uma demência mental.
Não se deve apontar o dedo à pessoa que está à nossa frente. Em vez disso, temos de os ajudar a ultrapassar barreiras tornando o seu mundo um pouco mais colorido. Um pequeno contributo pode ajudar e muito uma pessoa com dificuldades e se esse contributo tiver como resultado algo de bom e gratificante, como um sorriso, não há motivos para não dar um pouco de nós a essas pessoas.
Um dia podemos vir a ser nós a necessitar do seu apoio e compreensão!
O que é uma Doença Mental?
“Doença mental” engloba um amplo espectro de problemas patológicos que afectam a mente, usualmente provocando grande desconsolo interior e alterando comportamentos.
Provoca, ainda, uma enorme variedade de sintomas entre as quais perturbações a nível do humor, ansiedade, memória, percepção e pensamento.
Tal como a maioria das doenças, esta é multifactorial, ou seja, resulta da combinação de diferentes factores. Assim, é na conjugação da nossa base genética com o meio que nos envolve e seus momentos ou períodos importantes (facilitadores/desencadeadores) que a doença pode surgir, repentinamente ou de forma mais insidiosa.
Uma das clássicas formas de olhar para as causas da doença mental, subdivide-as em doenças de causa endógena (resultado de factores hereditários e constitucionais), e em doenças de causa exógena, sendo que estas, ao contrário das primeiras, são mais reactivas ao acontecimentos do dia-a-dia e menos dependentes da nossa genética, biologia e fisiologia.
(Adaptado)
Exemplos de algumas doenças mentais
» Esquizofrenia
» Depressão
» Ansiedade
» Perturbações sexuais e psicosexuais
» Mania
» Comportamento suicída
» Trissomia 21
Algumas pistas para identificares se possuis, ou não, uma perturbação mental
» Deixaste de falar com familiares ou amigos
» Perdeste a vontade e motivação para as actividades habituais
» Começaste a ficar com medo(s) ou com desconfianças sem motivo
» Deixaste de comer ou comes às escondidas
» Dormes mal ou não consegues dormir toda a noite
» Começaste a ter ideias estranhas
» Ouves vozes que mais ninguém consegue ouvir
» Tens graves dificuldades de concentração
» Dizes ou escreves coisas que não fazem sentido
» Abusas do álcool ou drogas
Sem comentários:
Enviar um comentário